A.P. Allecco "Unia" Kosztowy - strona nieoficjalna

Strona klubowa
Herb

Ostatnie spotkanie

Nie wprowadzono danych o ostatnich meczach.

Wyniki

Mecze sparingowe

Statystyki

Brak użytkowników
zalogowanych i 2 gości

dzisiaj: 53, wczoraj: 6
ogółem: 595 112

statystyki szczegółowe

Logowanie

Sport.pl

Aktualności

Obóz sportowy "Nowa Ruda" - dzień trzeci.

  • autor: jac, 2014-07-09 00:32

Ciemne chmury zawisły nie tylko nad...

reprezentacją Brazylii.

W Nowej Rudzie zmiana pogody.

Galeria zdjęć


oboz-nowa-ruda-day-iii-5693330.jpg oboz-nowa-ruda-day-iii-5693331.jpg oboz-nowa-ruda-day-iii-5693332.jpg

Upał w końcu zelżał. Kilka chmur i wiatr (czasem dość silny) sprawiły, że treningi są lżejsze. Ale zapewniam - tylko  biorąc pod uwagę pogodę ;)

Poranna sesja przebiegła według przyjętych norm i została zrealizowana w 100%. Wciąż uczymy się "nie spalić". 

Dzisiaj pracowaliśmy również nad: "dwójkami", "czwórkami", bicepsami i tricepsami ;) Wykorzystaliśmy ochłodzenie i "popakowaliśmy" trochę na "siłce" zewnętrznej ;) Jak to wyglądało, zobaczycie na zdjęciach.

Po każdym solidnie przepracowanym treningu apetyty dopisują i wszystkie posiłki znikają z talerzy dość szybko :) Dowód w galerii.

Drugi trening na większej szybkości i sile. Poprawiamy moc podań i ich celność. 

Przed kolacją - zakupy na wieczorny mecz. Kupiliśmy przede wszystkim "napoje" ;P Wszystkie :śmieci": popkorny, czipsy i tp. zostały zawrócone na punkcie kontrolnym przy kasie. Nie ma zmiłuj!

Po kolacyjce - basenik. Chill out: piłka wodna, bąbelki, zjeżdżalnia. Potem posiłek regeneracyjny. Taki nasz standarcik...

I wreszcie mecz: Brazylia - Niemcy. Oj, działo się! Muszę tutaj nadmienić, że sympatie było mocno podzielone. Młodsza część obozowiczów - za Brazylią, starsza - za Niemcami. Z jednej strony brawa i śmiech, z drugiej pomruk niezadowolenia i prawie płacz. Miło było popatrzeć jak chłopcy "bronią" swoich ulubieńców :))

Jutro dzień, zwany przesileniem obozowym. Ciekawe co przyniesie... Będzie jeszcze intensywniej niż dzisiaj. A na finał dnia, drugi... półfinał Mundialu! Oby już tylko nie do jednej bramki. Czego sobie i Państwu życzę. :)

 

 


  • Komentarzy [0]
  • czytano: [222]
 

Dodaj swój komentarz

Autor: Treść:pozostało znaków:

Najbliższe spotkanie

W najbliższym czasie zespół nie rozgrywa żadnego spotkania.

Reklama

Najbliższa kolejka

Najbliższa kolejka 1

Tabela ligowa

Młodzicy » I liga

Najnowsza galeria

Obóz Nowa Ruda - dzień VIII
Ładowanie...

Kalendarium

28

03-2024

czwartek

29

03-2024

piątek

30

03-2024

sobota

31

03-2024

niedziela

01

04-2024

pon.

02

04-2024

wtorek

03

04-2024

środa

Mini-Chat

Musisz się zalogować, aby korzystać z mini-chatu.